#能量校準

大衛・霍金斯的情緒頻率表，是地圖也是鏡子

大衛・霍金斯把情緒從羞愧到覺悟排成一張頻率表，從 20 到 1000。這張表有什麼邏輯、哪些爭議，你又可以怎麼用它觀察自己的情緒底色。